Есть конспект?
Пришлите нам!

Возможности каждого в борьбе с онкологией


ВОЗМОЖНОСТИ КАЖДОГО В БОРЬБЕ С ОНКОЛОГИЕЙ

 

Новое исследование, только что опубликованное в журнале Applied Physiology, Nutrition and Metabolism (APNM), подтверждает, сколь важны, наряду с правильным питанием, физические нагрузки для поддержания здоровья и предупреждения болезней.

Гепатоцеллюлярная карцинома (ГЦК) является пятой наиболее часто встречающейся разновидностью рака во всем мире, и занимает третье место среди всех онкологических заболеваний. Клинические и экспериментальные исследования показали, что физические упражнения помогают предотвратить рак и улучшить качество жизни.  Проведённое исследование является первым, достоверно показывающим положительное влияние тренировок на противодействие развитию канцерогенеза печени у крыс при условии диеты с низким содержанием жиров; для животных, которых кормили пищей с высоким содержанием жиров, физические нагрузки панацеей не оказались. Диета с высоким содержанием жиров имитировала пищевые привычки людей, живущих в западных странах.

Выводы авторов являются важной иллюстрацией того, как оба фактора - питание и уровень активности - влияют на здоровье. Мы часто думаем, что правильный образ жизни способствует только хорошему здоровью, но настоящая работа показывает, что качество питания и степень активности способны предупредить заболеваемость раком печени.

Данное исследование лишний раз подтверждает, что можно резко изменить собственное состояние здоровья с помощью физических упражнений и правильного рациона.

http://www.eurekalert.org/pub_releases/2012-09/csp-stp090812.php

###


Dr.BoT© Konspektiruem.ru