Есть конспект?
Пришлите нам!

Верните время назад


Изучив 55 000 человек, T. Roenneberg с соавторами обнаружили, что время, в которое человек просыпается и ложится спать, - по крайней время в выходные дни – связано с временем реального восхода и захода солнца. Однако эти ритмы не приспосабливаются к смещению «социального» времени.

При более подробном изучении ритмов сна и активности 50 человек в течение 8-недельного периода до и после ежегодного перевода времени, было показано, что все они достаточно быстро приспособились к изменениям «социального» времени, причем «жаворонкам» адаптация дается легче, чем «совам», однако ни у кого из исследуемых не произошло полной адаптации.


Dr.BoT© Konspektiruem.ru