Есть конспект?
Пришлите нам!

Найдено средство от зимней депрессии


Новое исследование ученых из колумбийского Университета Нью-Йорка показало, что людям, страдающим от сезонной депрессии, может помочь прикроватный прибор, имитирующий рассвет, а также отрицательная ионизация воздуха спальни.

Эти методы безвредны и лишь имитируют естественные факторы окружающей среды.

До сих пор проверенным методом лечения сезонной депрессии считалось воздействие ярким светом после пробуждения.

Ученые обследовали 99 пациентов с сезонной депрессией, получающих 5 видов лечения: симуляцию восхода солнца, соответствующую майскому рассвету в северных широтах, искусственный рассвет, воздействие ярким светом после пробуждения, интенсивная отрицательная ионизация воздуха и низкоинтенсивная ионизация.

Продолжительный искусственный рассвет, интенсивная ионизация воздуха и воздействие ярким светом одинаково эффективно облегчали симптомы сезонной депрессии, сообщает Медиа активист.


Dr.BoT© Konspektiruem.ru